Beim „Mai(n) Flowday Taubertal“ am 17. Mai in Bad Mergentheim geht es um Yoga, Glück und Entspannung

„Man kann niemanden etwas lehren, man kann ihm nur helfen, es in sichselbst zu finden“, sagte der italienische Philosoph und Astronom Galileo Galilei. In Bad Mergentheim folgt man seinen inspirierenden Gedanken.

Unter dem Titel „Ein Tag für Dich – 20 Möglichkeiten, Dich zu erleben & selbst neu zu entdecken“ wird am 17. Mai im Kurhaus in Bad Mergentheim genau das unterstützt, was Galilei schon vor mehreren hundert Jahren wusste. Die Mittel der Wahl im 21. Jahrhundert fußen jedoch auf Erkenntnissen, die teils noch deutlich älter sind als die des Wissenschaftlers.

Geboten werden von Sonja Lanigs „herzraum yoga & beyond“ in Kooperation mit der Kurverwaltung Bad Mergentheim verschiedene aktive und ruhige Yogastunden, Workshops, Massagen, Konzerte, Klangerlebnisse, Aromaöle, Meditationen sowie veganes Soul Food. Gedacht ist das Festival explizit für alle, ganz gleich, ob Yoga-Anfänger oder Profi. Denn vor der Kulisse des Kurparks geht es an diesem Tag in der Zeit von 9 bis 21.30 Uhr vor allem um eines: „Glück & Entspannung“.

„Das Schöne beim Yoga ist für mich, dass es eben nicht – wie in vielen anderen Bewegungsformen – darum geht, immer höher, schneller und weiterzukommen“, sagt die erfahrene Yogalehrerin Lanig. „Es geht darum, dich und deine Bedürfnisse wieder mehr zu spüren – auch deine Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu stärken. Jeder Mensch ist anders und das ist auch gut so.“ Bei diesem Vorhaben stehen ihr beim „Mai(n) Flowday Taubertal“ zahlreiche Expertinnen und Experten zur Seite. Mit dabei ist etwa Yogalehrerin Susanne Hammrich, die das Festival mit ihrem „Armbalance Flow – Upsidedown“ bereichert. Ihr Ziel: Die eigene, kindliche Leichtigkeit und Stärke wiederentdecken. Tatjana Osipov wiederum legt den Schwerpunkt auf „Intuitives Yoga“. Hier gehe es um mentale Balance, darum den Geist zur Ruhe zu bringen und um Momente der Achtsamkeit, erklärt sie das gemeinsame Vorhaben.

Freuen können sich die Teilnehmenden zudem auf „Aromayogaflow mit ätherischen Ölen“, angeleitet von Hatha-Yogalehrerin Alexandra Rapp und ihren beiden Kolleginnen. Dynamische Yoga-Haltungen, kraftvolle Atemtechniken, sowie meditativentspannende Aspekte gibt es beim „Kundalini Yoga“ mit Christine Rotter. Beim „Hatha Yoga Flow in Kombination mit Gongs“ hilft die zertifizierte Yogalehrerin und Klang Yoga Lehrerin Sybille Schimscha Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen und regenerative Ruhe zu finden.

Ergänzt wird die Vielfalt des Tages durch zahlreiche weitere Angebote wie „Somatic Yoga“ oder auch „Viniyoga“ über die gemeinsame Gestaltung von schamanischen Despachos und Dankesmandalas bis hin zu Angeboten wie „Raus aus dem Stress – Rein in deine Mitte“ – und das im besten Galileischen Sinne...

Kartenvorverkauf: https://kurpark.reservix.de/tickets-main-flowday-taubertal-in-bad-mergentheim-kurhaus-am-17-5-2025/e2334982